Bez cukru to nejde. Potřebují ho vaše svaly i váš mozek
Autor: iDNES.cz, 20. 7. 2011, 11:30 | Rubrika: Zdraví | Podrubrika: Zdraví
Když přestanu jíst sladké, tak zhubnu, myslí si mnoho z nás. A pro jistotu z jídelníčku vyřazujeme také další sacharidy jako pečivo, brambory, těstoviny nebo rýži. Jenže naše tělo se bez přiměřeného množství cukrů neobejde.
- Další články k tématu:
- Jste závislí na cukru?
- Dieta bez tuků, ale s cukry? Nezabírá
- Cukr ničí sexuální život
- Matky s nízkou hladinou cukru v krvi rodí holčičky
- OBRAZEM: Kolik kostek cukru spořádáte v džusu, zmrzlině či banánu
- Pojídání sladkostí cukrovku nezpůsobuje, říká profesor Milan Kvapil
- TEST: Jak jste citliví na hladinu cukru
- Pitný režim při hubnutí: v limonádách vadí cukr, bublinky mohou dráždit
- Co jíst, když se připravujete na maraton? Hlavně sacharidy a vitaminy
- Vyrýsovat postavu vám pomohou sacharidové vlny
- Držíte dietu? Cukroví můžete, ale jezte ho jen jeden den
Pokračovat ve čtení článku "Bez cukru to nejde. Potřebují ho vaše svaly i váš mozek"
Nejnovější články portálu
Nejčtenější články portálu
- Podzim je za dveřmi, stáhněte si plánky na stavbu draka
- Soutěž Elite Model Look 2010 pro ČR a SR má své vítězky
- Příznivci konopí najdou tento víkend v Karlíně vše potřebné pro pěstování
- Motorola zaútočí na dotykové Samsungy pro dvě SIM
- VIDEO: Teplice versus Brno 1:2
- VIDEO: Plzeň versus Ústí nad Labem 7:0
